PERBEDAAN PERNAPASAN DADA DAN PERNAPASAN PERUT


Pernapasan dada
Pernapasan dada adalah pernapasan yang melibatkan otot antartulang rusuk. Mekanismenya dapat dibedakan sebagai berikut.
1.   Fase inspirasi. Fase ini berupa berkontraksinya otot antartulang rusuk sehingga rongga dada membesar, akibatnya tekanan dalam rongga dada menjadi lebih kecil daripada tekanan di luar sehingga udara luar yang kaya oksigen masuk.
2.   Fase ekspirasi. Fase ini merupakan fase relaksasi atau kembalinya otot antara tulang rusuk ke posisi semula yang dikuti oleh turunnya tulang rusuk sehingga rongga dada menjadi kecil. Sebagai akibatnya, tekanan di dalam rongga dada menjadi lebih besar daripada tekanan luar, sehingga udara dalam rongga dada yang kaya karbon dioksida keluar.

Pernapasan perut
Pernapasan perut adalah pernapasan yang melibatkan otot diafragma.  Mekanismenya dapat dibedakan sebagai berikut.
1.   Fase inspirasi. Fase ini berupa berkontraksinya otot diafragma sehingga rongga dada membesar, akibatnya tekanan dalam rongga dada menjadi lebih kecil daripada tekanan di luar sehingga udara luar yang kaya oksigen masuk.
2.   Fase ekspirasi. Fase ini merupakan fase relaksasi atau kembalinya otot diaframa ke posisi semula yang dikuti oleh turunnya tulang rusuk sehingga rongga dada menjadi kecil. Sebagai akibatnya, tekanan di dalam rongga dada menjadi lebih besar daripada tekanan luar, sehingga udara dalam rongga dada yang kaya karbon dioksida keluar.

Sumber : http://id.wikipedia.org



Entri Lainnya :

11 komentar:

daisugi mengatakan...

o begitu..makasih buat infonya ya
salam kenal :-)

Rijul mengatakan...

@daisugi: Salam kenal jg ...makasih ya.

Jainudin Al Batawy mengatakan...

udah ane follow balik bro..

Rijul mengatakan...

@ Jainudin: ok sobat...makasih

Anonim mengatakan...

Tq informasinya.. Bsa bikin perbedaan pernafasan perut, dada, sama diafragma gk? Thx

Unknown mengatakan...

thanks bro bwat infonya...

Anonim mengatakan...

Makasih ya infonya ... 😃😄😊

Anonim mengatakan...

kok sama ya sama yang ini https://danielxsite.wordpress.com/2013/03/01/perbedaan-pernapasan-dada-dengan-pernapasan-perut/

Unknown mengatakan...

Mau tau bedanya pernafasan perut/diafragma ama dada?
Mudah aja... Kalo lu ambil nafas perut lu membuncit,itu tandanya lu pake pernafasan perut/diafragma...
Nah kalo lu ambil nafas,tapi perut lu kempes,itu namanya pernafasan dada..
Gampang kan

Anonim mengatakan...

thanks euy

Nusa Chandra mengatakan...

Kalo nyanyi pake pernafasan tenggorokan gimana tuh? Bedanya juga?

Posting Komentar